Annika Vollmer ist freie Autorin in der Online-Redaktion von mylife. Sie studierte Wirtschaftsjournalismus mit Schwerpunkt Service- und Ratgeber-Journalismus. Nach ihrer Ausbildung zur Redakteurin zog es Annika in den Süden zum Burda-Verlag. Dort arbeitete sie bei verschiedenen Magazinen. Seit ist sie als freie Journalistin selbstständig und schreibt für Online-Portale und Zeitschriften. Wie verändern sich Sexualität und Verhütung in den Wechseljahren? Das hängt von unterschiedlichen Wechseljahre Lust Auf Sex ab. Während manche Frauen unter einem Libidoverlust leiden, entdecken andere ihre Sexualität neu. Lesen Sie hier mehr zum Thema Wechseljahre und Sexualität! Mit dem Eintritt in die Wechseljahre beginnt für die Frau eine neue Lebensphase. Um den Geburtstag herum nimmt die Hormonproduktion in den Eierstöcken langsam ab, bis diese zwischen 60 und 65 Jahren ihre Arbeit komplett einstellen. Das bedeutet nicht, dass Sie in dieser Phase auf Verhütung verzichten können. Im Gegenteil: Auch in den Wechseljahren ist Verhütung wichtig. Zwar wird eine Schwangerschaft mit zunehmendem Alter immer unwahrscheinlicher, da die Anzahl der befruchtungsfähigen Eizellen abnimmt. Als Faustregel gilt: Nach der letzten Regelblutung sollten Sie noch ein bis zwei Jahre lang weiter verhüten. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Frauenarzt. Wann die letzte Regelblutung einsetzt, ist übrigens Wechseljahre Lust Auf Sex Frau zu Frau verschieden: Während sich die eine schon mit Mitte 40 von ihrer Periode verabschiedet, haben andere noch mit Anfang 50 Blutungen. Wissenschaftler untersuchen darüber hinaus weitere Einflussfaktoren: So wurde in Studien häufig beobachtet, dass verheiratete Frauen später in die Wechseljahre kommen als unverheiratete oder geschiedene Frauen. Warum das so ist, wird noch erforscht. Mehr über die Phasen der Wechseljahre erfahren Sie im Beitrag " Wechseljahre - ab wann? Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt mit zunehmendem Alter. Deshalb raten Ärztinnen in den Wechseljahren von der Pille ab. Alternativ bieten sich folgende Methoden zur Verhütung in den Wechseljahren an:. Die Menopause wirbelt das Sexualleben mitunter ordentlich durcheinander: Manche Frauen haben keine Lust mehr auf Sex, andere berichten dagegen von einer Luststeigerung in den Wechseljahren. Woran das liegt, erfahren Sie im Folgenden. Von einem Libidoverlust Wechseljahre Lust Auf Sex man, wenn das sexuelle Verlangen deutlich vermindert ist. Betroffene haben schlichtweg keine Lust auf Sex. Umfragen zeigen, dass Libidoverlust bei Frauen in den Wechseljahren relativ häufig vorkommt: Eine Telefonumfrage mit 1. Männer haben ähnliche Probleme. Zwar sind es nicht die Wechseljahre, die sich auf die Sexualität beim Mann auswirken. Es sind vielmehr die körperlichen Veränderungen durch das zunehmende Alter, die ihm zu schaffen machen. Dadurch steigt das Risiko für Erektionsstörungen und Libidoverlust. Bei Frauen sinkt der Spiegel der Sexualhormone deutlich schneller ab als bei Männern. Viele Mediziner sehen darin die Ursache dafür, dass Frauen in den Wechseljahren weniger oder keine Lust mehr auf Sexualität verspüren. Fakt ist jedoch: Die Ursachen für den Libidoverlust in den Wechseljahren sind wenig erforscht. Neben körperlichen Ursachen kommen auch seelische Faktoren für vermindertes oder fehlendes Verlangen in Frage, zum Beispiel:. Darüber hinaus können sich Medikamente — wie etwa Antidepressiva, Schmerz- Schlaf- und Beruhigungsmittel — negativ auf die Libido auswirken. Viele fragen sich: Was hilft gegen sexuelle Unlust bei Frauen in den Wechseljahren? Das hängt von der Ursache ab. Bei Östrogenmangel kommt eine Hormonersatztherapie in Frage. Der Einsatz dieser Therapie ist jedoch umstritten: Eine Studie in den USA musste vorzeitig abgebrochen werden, weil es durch die Hormongaben zu einem signifikanten Anstieg von Herzinfarkten, Schlaganfällen, Brustkrebs und Venenthrombosen gekommen war. Manchmal kommt die Lust während oder nach den Wechseljahren wieder, wenn sich das seelische und körperliche Wohlbefinden verbessert. Dazu können Entspannungstechniken zum Beispiel Qi GongAkupunktur oder eine Ernährungsumstellung beitragen.
Perimenopause, Wechseljahre und Libido: Tipps für Menschen, die ihren Sexualtrieb verbessern wollen
Sex in den Wechseljahren | Sexualität, Verhütung, Partnerschaft Sie empfinden insbesondere den Wegfall der Verhütungslast. Sexuelles Verlangen während und nach den Wechseljahren lassen nicht nach · Der sinkende Östrogenspiegel hat nichts mit Lust zu tun · Mehr Lust nach dem Absetzen. Manche Frauen erleben das Gegenteil: Die Wechseljahre entfachen ihre Lust auf Sex neu. Wechseljahre & Sexualität im Alter - S&X Sexuelle Gesundheit ZentralschweizZwar wird eine Schwangerschaft mit zunehmendem Alter immer unwahrscheinlicher, da die Anzahl der befruchtungsfähigen Eizellen abnimmt. Diese Probleme lassen sich unter dem Begriff sexuelle Dysfunktion zusammenfassen 8. Gängige Symptome, die auftreten können: trockene Haut Haarausfall leichte Gewichtszunahme Fettablagerung in der Bauchgegend: Bauchfett produziert auch Östrogen. Wie lange bleibt Verhütung in den Wechseljahren noch ein Thema? Wird der Sex schlechter in den Wechseljahren? Für nicht-binäre Menschen können Perimenopause und Menopause Stress, Isolation und Geschlechtsdysphorie verursachen.
Service-Chat
Die Wechseljahre können die Sexualität beeinträchtigen. Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders. Manche Frauen erleben das Gegenteil: Die Wechseljahre entfachen ihre Lust auf Sex neu. Das betrifft auch die Lust auf Sex: Manche Frauen empfinden ein stärkeres sexuelles Verlangen und sind. Sie empfinden insbesondere den Wegfall der Verhütungslast. Sexuelles Verlangen während und nach den Wechseljahren lassen nicht nach · Der sinkende Östrogenspiegel hat nichts mit Lust zu tun · Mehr Lust nach dem Absetzen. Betroffenen helfen dann verschiedene Mittel – und Gespräche.Wir schaffen Ordnung unter Gerüchten und Fakten. Manchmal tut es sogar weh. Deshalb ist es empfehlenswert, sich mit dem eigenen Körper auseinanderzusetzen, auf Veränderungen zu achten, sich öfter mal was Gutes zu tun. In der Phase zwischen 45 und 55 Jahren passiert im Leben vieler Frauen eine Menge — ganz unabhängig von der hormonellen Umstellung. Sie ist auch als Hormonersatztherapie HET bekannt. Libido in den Wechseljahren Die Menopause wirbelt das Sexualleben mitunter ordentlich durcheinander: Manche Frauen haben keine Lust mehr auf Sex, andere berichten dagegen von einer Luststeigerung in den Wechseljahren. Für manche Menschen kann es auch bedeuten, sich auf andere Teile des Sex zu konzentrieren, z. Gleichzeitig werden die Eisprünge und dementsprechend die Monatsblutungen seltener. Sowohl du als auch dein e Partner in werden mit dem Alter Veränderungen erleben—du bist nicht allein auf dieser Reise. Newsletter abonnieren. Schlafstörungen Hitzewallungen und Schweissausbrüche. Treten zusätzliche Wechseljahressymptome auf, kann eine Hormonersatztherapie sinnvoll sein. Vielleicht sind die Kinder vor kurzem ausgezogen und Sie müssen sich zusammen mit Ihrem Partner erstmal wieder an ein Leben zu zweit gewöhnen. Wir alle merken, dass wir weniger Lust auf Sex haben, wenn das Leben gerade besonders anstrengend ist oder viele Probleme den Alltag belasten. Das hängt von der Ursache ab. Etwas schwieriger ist es bei Frauen, die östrogenhaltige Kontrazeptiva klassische "Pille" einnehmen. Veränderungen im Aussehen können dazu führen, dass du dich weniger sexy fühlst und deine Motivation für Sex sinkt 5. Das bedeutet, dass neun von zehn Frauen immer noch Lust auf Sex haben können Für nicht-binäre Menschen können Perimenopause und Menopause Stress, Isolation und Geschlechtsdysphorie verursachen. Sie sind hochwertig und zertifiziert. Was hilft: besser schlafen und Schlafqualität verbessern. Die hormonelle Umstellung während der Wechseljahre kann aber auch zu einer trockeneren Scheide und dadurch zu Schmerzen beim Sex führen. Autor: Dr. Ja - aber Frauen haben es auch, allerdings rund zehnmal weniger als Männer! Der Körper produziert immer weniger Östrogen und Progesteron, die den weiblichen Zyklus steuern. Bei Frauen sinkt der Spiegel der Sexualhormone deutlich schneller ab als bei Männern. Zwar wird eine Schwangerschaft mit zunehmendem Alter immer unwahrscheinlicher, da die Anzahl der befruchtungsfähigen Eizellen abnimmt. Harnwegsinfektionen: die Harnröhre, der Schlauch, durch den der Urin den Körper verlässt, kann trockener und entzündet werden. Barmer Arztsuche entdecken. Zum Inhalt springen. Sexualität neu entdecken Viele Frauen beschäftigen sich während der Wechseljahre mit ihrer Sexualität. In den Wechseljahren nimmt die Hormonproduktion in den Eierstöcken schon in den Jahren vor dem Ausbleiben der Monatsblutung ab.
